心律失常是指心脏冲动的起源或传导异常，引起心脏活动的频率或节律发生紊乱，即形成心律失常。心律失常根据发作时心率的快慢可分为快速型心律失常和缓慢型心律失常。前者包括早搏、心动过速、扑动和颤动等，后者包括窦性心动过缓、病窦、房室传导阻滞等。主要表现为胸闷、心悸、头晕、乏力等，心律失常有一部分是功能性的，无需药物治疗，如需药物治疗必须在医生的指导下进行。
1. 注意劳逸结合、生活规律，保持充足的休息和睡眠。
2. 保持乐观、稳定的情绪。
3. 避免摄入刺激性食物，如：咖啡、浓茶等，戒烟酒，避免进食过饱。
4. 多食纤维素丰富的食物，保持大便通畅，心动过缓病人避免排便时屏气，以免兴奋迷走神经而加重心动过缓。
5. 有头昏、晕厥史的病人避免从事驾驶、高空作业等危险性工作，一旦发作头昏、黑朦时立即停止活动，以防发生意外。
6. 遵医嘱服用抗心律失常药物，严禁自行减量、停药或擅自改用其他药物。
7. 了解相关抗心律失常药物的作用、副作用及用药注意点，掌握自测脉搏的方法。 |
