时至立冬，寒风渐劲，儿童稚嫩的呼吸道面临着考验。这是因为儿童生长发育特点，呼吸道对冷热空气敏感度很高所至。加之抵抗力较低，极易患上呼吸道感染。作为教师和家长，要有意识的保护儿童，免受疾病侵扰。
一、耐寒锻炼。
俗话说：春捂秋冻，这是有一定道理的。要根据气温，适量增加衣服，不要过早地把孩子捂的严严实实。不要贪恋热被窝，早起10分钟，打靠窗户，让冷空气涌进房间，坚持给孩子用凉水洗脸，早出门或到阳台上教给孩子做几次深呼吸。如果遇上大风降温，要及时给孩子戴上口罩，穿外套，里面衣服不要太多，以便孩子活动。
二、增强自身免疫力。
孩子自身免疫力在婴儿期（6个月）后消失，后天的免疫力来自胸腺分泌的免疫细胞但胸腺的发育是渐进的，所以儿童期免疫力较弱，也是儿童易患上呼吸道感染及各种传染病的原因，后天免疫力来自两个方面，一是及时接种各类疫苗；二是加强身体锻炼。根据儿童年龄特点组织孩子多在户外活动，如做操、跳绳、踢球等。幼儿园户外活动根据冬季特点安排丰富多彩的体能运动锻炼项目。同时提供给孩子热量、蛋白质、维生素等充足的饮食。体质增强了，对疾病的抵抗力也大大提高。
三、药物预防。
对体质教弱的儿童，如患有先天性疾病，出生时低体重儿，反复上呼吸道感染者，家长及教师应给予特殊关照，也可提早给孩子口服、注射免疫球蛋白，佩带芳香避秽的小药囊等，对预防上呼吸道感染均有一定效果。 |
